Atelier - Manger sain et sur le pouce quand on est étudiant (sans se priver ni se ruiner)

🖊️Entre les cours, les possibles jobs étudiants, la vie sociale et un budget souvent serré, bien manger quand on est étudiant peut vite devenir un casse-tête.

Cet atelier a été conçu pour apporter des solutions concrètes, réalistes et applicables immédiatement, sans culpabilisation ni discours restrictif.

 

🎯À la fin de l’atelier, les étudiants sauront :

     - Composer un repas simple et équilibré rapidement

     - Faire des choix cohérents dans leur quotidien étudiant

     - Gérer fast-food et sorties sans culpabilité

     - Manger sainement avec un petit budget

     - Éviter les pièges marketing

 

🕒 1h30-2h

 

👥 Missions locales, universités, facultés, écoles spécialisées, CROUS, associations étudiantes... 

 

📍Déplacement sur votre site

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